Jéssica Braga · Psicologia Clínica

Atendimento

Um formato pensado para caber na sua vida, não para ocupá-la.

Serviço principal

Psicoterapia individual online

Sessões individuais por videochamada para adultos enfrentando ansiedade, burnout, exaustão emocional e pessoas atravessando diagnósticos difíceis ou acompanhando alguém em tratamento oncológico. Foco no que é vivido hoje, com base nas evidências da TCC e neurociência clínica.

  • Sessões semanais de 50 minutos
  • 100% online, em qualquer lugar do mundo
  • Plano terapêutico construído na 1ª sessão

Protocolo destaque

Psicoterapia Breve · Método BASE

Processo estruturado de 5 a 7 sessões, com começo, meio e fim definidos. Ideal para quem precisa de direção rápida e ferramentas práticas, sem abrir um processo aberto e indeterminado.

  • 3 fases: Reconhecer · Manejar · Consolidar
  • Plano de manutenção ao final
  • Avaliação clara do percurso
  • Possibilidade de continuidade ou alta
Detalhes do método

Em breve

Bem-estar corporativo & contexto organizacional

Em desenvolvimento, com base na minha especialização em Psicologia Organizacional (PUC/RS) e Gestão em Saúde (PUC Minas): programas de prevenção a burnout, escuta institucional e formação de lideranças para times saudáveis. Empresas interessadas podem entrar em contato para conversa exploratória.